10er Block: Mama Fitness Ibiza

Beschreibung

Ich biete Mama Fitness Ibiza online oder auf Ibiza nur als ein 1:1 Personal Training an.

Jede Frau ist einzigartig, genauso wie jede Situation mit einem Baby.

Dein Fitnesslevel und eventuelle Probleme sind individuell.

Meine effektiven Workouts helfen dir dabei, schnell wieder in Form zu kommen. Im Fokus steht die Stärkung deiner Becken- und Bauchmuskulatur sowie eine spezielle Technik, um deine Bauchmuskeln präzise zu trainieren und wieder in Form zu bringen.

Forme deine Silhouette nach der Schwangerschaft und fühle dich fit und gesund als Mama!

Alles wird an dein Tempo und Können angepasst. Du wirst begleitet, korrigiert,
motiviert und ich zeige dir, wie du es richtig machst.

✓ 10x 30 Minuten
✓ 1:1 Training
✓ Anamnese & Zielsetzung
✓ Beratung
✓ Maßgeschneiderte Übungen für dein Training zu Hause
✓ Termin verschieben bis 36 Stunden vorher gratis