Personal Training Ibiza

Dein exklusives Training für maßgeschneiderte Fitness und Wohlbefinden

Beim Personal Training Ibiza, meinem exklusivsten Programm, dreht sich ausschließlich alles um Dich und Deine Gesundheit. Du schätzt ein Einzeltraining, weil Du weißt, dass die individuelle Betreuung Dich fordert und fördert und sich nach Deinen gesundheitlichen Bedürfnissen und Zielen richtet.

Personal Training ist die Königsklasse

Hier dreht sich alles um Dich:

Maßgeschneiderte Übungen: Wir berücksichtigen Deine Haltung, Proportionen, “Problemzonen” und individuelle Schmerzproblematiken.
Richtiges Ausführen: Wir achten auf die richtige Ausführung, denn falsch ausgeführte Übungen können Schmerzen verursachen
Individuelles Coaching: Wir verändern Deine Haltungs- und Bewegungsmuster
Effektives Trainieren: Ich zeige Dir wie Du Deine Muskeln ansteuerst und formst und Dich schrittweise steigerst. Jede Übung wird speziell auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt und baut sinnvoll aufeinander auf, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Commitment: Verbindliche Termine helfen Dir am Training dranzubleiben

Für wen biete ich Personal Training an?

Dieses Programm ist für Frauen UND Männer, die mit einem gezielten Training die Figur formen und / oder Schmerzen lindern wollen, die oft durch zu langes Sitzen entstanden sind. Meine älteste Teilnehmerin war 86, die Jüngste 15.

Wo trainieren wir?

Es gibt 3 Möglichkeiten:

Online
Auf Ibiza
Du läßt mich einfliegen oder nimmst mich auf die nächste Welttournee mit

Du bist bei mir richtig, wenn Du:

sanft, aber gezielt trainieren willst
keine Lust auf Auspowern oder Rumgehüpfe hast.
zuverlässig bist
an Deinem Lifestyle arbeiten möchtest
Begleitung und Korrektur möchtest

Eckdaten zum Angebot

Um Dir eine maximale Aufmerksamkeit im Training zu gewährleisten, gibt es für das Personal Training nur Plätze auf Anfrage.

Kurzprogramm
3 Monate
langfristig nach Absprache

Bereit für ein Training, das sich vollständig nach Dir richtet und Dir die besten Ergebnisse garantiert?

Entdecke Personal Training Ibiza und erlebe Fitness und Wohlbefinden auf höchstem Niveau!