28 Tage, 15 Minuten: Die Challenge für dein Happy New You.

Knackige Ibiza-Workouts mit Summer Vibes

In nur 15 Minuten am Tag kommst du endlich wieder in Bewegung – mit Leichtigkeit und einem echten Gefühl von „Ich tu das für mich“.

Du stärkst nicht nur deinen Körper, sondern in dieser Challenge entwickelst du wohltuende Routinen, die dich langfristig begleiten.

Komm zurück in Verbindung mit deinem Körper mit einfachen Übungen und einer klaren Struktur, die dich stärkt, ohne dich zu überfordern.

In nur 15 Minuten am Tag kommst du endlich wieder in Bewegung – mit Leichtigkeit und einem echten Gefühl von „Ich tu das für mich“.

Komm zurück in Verbindung mit deinem Körper mit einfachen Übungen und einer klaren Struktur, die dich stärkt, ohne dich zu überfordern.

Das ist deine ‘muy bonita’ Trainings-Kulisse:

Warum diese Challenge besser ist als das Fitnessstudio

☀️ Zero Aufwand – maximaler Effekt: Keine Anfahrt, kein Umziehen, keine Ausreden. Einfach loslegen.

🎯 Struktur statt Frust: Tägliche Videos, ein klarer Plan und eine motivierende Community – so bleibst du dran.

⚡ Sichtbare Ergebnisse: In 28 Tagen wirst du spüren, was möglich ist – mit nur 15 Minuten pro Tag.

✨ Und das Beste: Für weniger als 3 € pro Tag investierst du in deine Gesundheit, deine Fitness und dein Wohlbefinden – und genießt exklusives Ibiza-Feeling.

Es geht nicht darum, hart und verbissen zu trainieren.

Es geht darum, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden – mit Leichtigkeit, Freude und einem Hauch Sommer auf der Haut.

Für mehr Energie, Ausstrahlung und Lebensfreude – ganz ohne Fitnessstudio.

Was passiert, wenn du dir selbst 15 Minuten am Tag schenkst?

Jeden Tag machst du einen kleinen Schritt. Und nach 28 Tagen hast du ein völlig neues Körpergefühl.

Du fühlst dich lebendiger – dein Körper wacht auf, dein Kopf wird klar.
Du wirst stärker – nicht nur in den Muskeln, sondern in deiner Haltung zum Leben.
Du kommst in Bewegung – und auf einmal fließt alles leichter.

Glaub mir, dein zukünftiges Ich wird dir schon jetzt dafür applaudieren 😉

Was macht diese Challenge so besonders?

🌴 Ein Gefühl wie Urlaub – aber mit Effekt

Du trainierst mit Ibiza-Feeling. Und das bedeutet:

Leichtigkeit, Freude, Sonnenenergie.

Egal, wie voll dein Tag ist – diese knackigen Einheiten passen rein. Keine Ausreden. Kein Stress. Nur du, dein Körper und ein bisschen Sommer auf der Matte.

Das sagen glückliche Kundinnen:

Deine Optionen für die Challenge

Wähle Deinen Plan

Diese Challenge ist wie ein freundlicher Weckruf an deinen Körper und eine Einladung, dich selbst wieder mehr zu spüren.

€

28x 15 Minuten Videos mit Ibiza-Feeling
Auslieferung per E-Mail
WhatsApp-Gruppe für Motivation und Impulse
Bonus-Videos: Warm-Ups | Stretchings
Fortschritts-Plan zur Motivation und Zielsetzung

199

€

Alles aus dem Standard-Paket
Whatsapp-Kontakt für individuelle Fragen
1:1 Personal Training (30 Minuten)

Die Premium-Option

Dein individueller Extra-Boost!

Du möchtest noch individueller begleitet werden? Dann ist die Premium-Option genau das Richtige für dich.

Im Personal Training bekommst du Korrektur und ich gehe individuell auf dein Fitness-Level und deine körperlichen Einschränkungen ein.

Diese Challenge ist kein Sprint...

…sondern dein liebevoller Start in ein neues Körpergefühl. Mit klarer Struktur, guter Energie und dem sicheren Gefühl: Du hast alles, was du brauchst, um dranzubleiben.

Bereit für die Challenge? Sei ab 31. Mai dabei! ⬇️