Deine Fitness- Ziele sind vielfältig:
- Körperliche Fitness und Figurformung
- Wohlbefinden und Energie
- Stressabbau
- Schmerzlinderung oder -vorbeugung
- Bessere Schlafqualität
Willst du etwas in der Welt oder in deinem Leben bewegen?
Dann beweg dich:
Sanft, aber gezielt!
Ohne Auspowern & Rumgehüpfe
Deine Fitness-Ziele sind vielfältig:
- Körperliche und mentale Fitness
- Wohlbefinden und Energie
- Gesundheit und Stressabbau
- Schmerzlinderung oder -vorbeugung
- Bessere Schlafqualität
Mein Training ist für Frauen, die...
Trotz vollem Terminplan und vieler Reisen am Training dranbleiben wollen: Ich habe Kundinnen, die viel um die Welt reisen oder/ und einen vollen Terminplan haben. Genau dafür biete ich Dir zeitlich flexible Möglichkeiten an. Mit 15 /30 /60 Minuten Workouts und durch meine intensive Begleitung bleibst Du am Training dran und entwickelst gesunde Routinen.
Keine Lust auf Auspowern und Rumgehüpfe haben: Ich glaube, dass nachhaltige Fitness nicht bedeutet, Dich bis zur Erschöpfung zu treiben und Dir danach auch noch die Knochen weh tun. Mein Training ist so konzipiert, dass Du gezielt die Muskeln ansteuerst und effektiv formst und straffst.
Sanft, aber gezielt trainieren möchten: Meine sanften Ansätze erzielen großartige Ergebnisse und schenken Dir ein angenehmes Trainingserlebnis. Verspannungen und Schmerzen in Gelenken werden so gelindert oder verschwinden ganz.
Spaß beim Training wollen: Spaß ist doch die beste Motivation zum Dranbleiben!
Du hast Fragen zum Training?
Exklusives Training mit 26 Jahren VIP Coach Erfahrung auf Ibiza
Meine exklusiven Programme
Als VIP-Coach mit mehr als 26 Jahren Erfahrung biete ich Dir exklusive Betreuung und hochwertige Trainingsprogramme an:
VIP Personal Training:
Online oder auf Ibiza.
Fitness Ibiza Ibiza Club:
Mein Online-Club mit Betreuung, Live- Trainings und viel Spaß!
Mama Fitness Ibiza:
Training online oder auf Ibiza, speziell für Mamas und bei Inkontinenz.
Hol dir das FITNESS-GEFÜHL und versetze Berge!
Wie fühlen sich meine Teilnehmerinnen nach dem Training?
Nach jeder Trainingsstunde haben sie ein Lächeln im Gesicht, sind happy und motiviert.
Sie haben ALLE mehr Energie und fühlen sich wohler! Sie sind ausgeglichener, erfrischter und die Körperhaltung ist viel besser!
Ich nenne es das FITNESSGEFÜHL. Damit versetzt du Berge.
Danke an Karen Sailer für ihr Feedback:
Auch die Filmproduzentin Karen Sailer ist begeistert von ihren Erfahrungen in meinem Training und teilt eine besondere Story mit uns.
Möchtest Du Dich wie Katrin Hill fühlen?
Katrin Hill führt ein Millionen Onlinebusiness und bucht mich seit 2020 für sich und ihr Team. Katrin hat nicht nur ein besseres Körpergefühl bekommen, sondern auch 8 Kilo abgenommen.
Meine Mission
Meine Mission ist einfach: Ich möchte Dich in Bewegung bringen, denn ich weiß, wie mächtig und transformierend Bewegung sein kann.
Mein Ziel ist es, dass Du Dich nach jedem Training besser fühlst als zuvor und dass Du langfristig dranbleibst, um Deine Fitnessziele zu erreichen.
Das sagen meine Teilnehmer:innen
Über mich
Ich lebe seit 1999 auf Ibiza. Diese wundervolle Insel, mit ihrer natürlichen Schönheit und entspannten Atmosphäre, dient als Quelle der Inspiration für meine Fitness- und Wellness-Programme. Ich habe 30 Jahre Erfahrung als Personal Trainer, davon mehr als 26 als VIP- Coach hier auf Ibiza. Ich biete mein exklusives Training sowohl online also auch hier auf Ibiza an.
