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Beschreibung

Dein Ziel

Du möchtest fitter sein? Dich wohler fühlen? Attraktiver sein? Schmerzfrei sein?
Du möchtest deine Figur formen und Fett abbauen?

Dann bist du bei mir genau richtig.

Ein auf dich abgestimmtes Training liefert dir außergewöhnliche Ergebnisse.
Die Übungen werden individuell ausgewählt und bauen aufeinander auf.

Alles wird an dein Tempo und Können angepasst. Du wirst begleitet, korrigiert,
motiviert und ich zeige dir, wie du es richtig machst.

Mit meinem Training wirst du
✓ viel bewusster mit deinem Körper umgehen
✓ eine gute Haltung bekommen
✓ Muskeln aufbauen und die Figur formen
✓ Schmerzen lindern oder schmerzfrei sein (je nach individuellem Zustand! Kontaktiere mich, wenn du Fragen hast)
✓ Knochen stärken, Gelenke beweglicher machen
✓ Abnehmen
✓ dich gut fühlen